Kuriozitete

Si ta mbani trurin të shëndetshëm? Të gjitha aktivitetet që duhen bërë

Kultura e fizikantit po krijon gjithnjë e më shumë hapësirë brenda shoqërisë sonë. Shumë njerëz e trajnojnë trupin, por pjesa tjetër nuk duhet të neglizhohet. Ashtu si muskujt, trurit duhet t’i garantohet “ushqimi” për të lejuar që ai të ruhet në formën e tij më të mirë. Për këtë arsye, ai duhet të stimulohet çdo ditë. Ka studime shkencore që na lejojnë të kuptojmë se cilat janë situatat më të përshtatshme në këtë drejtim. Nuk është e lehtë për të trajtuar trurin duke pasur parasysh kompleksitetin e tij të madh, por gjithashtu duhet të përpiqemi të shmangim problemet që shfaqen...

Continue reading...

“Mund të shkaktojë edhe goditje në zemër”, nutricionistja e njohur ngre alarmin për problemin shëndetësor shumë të përhapur: Kujdes me konsumimin e këtyre ushqimeve

Nutricionistja Diola Dosti ishte sot e ftuar në emisionin ‘Shije shtëpie; ku foli për kolesterolin e keq në gjak, i cila ndikon dëmton shëndetin tonë dhe mund të shkaktojë edhe goditje në zemër. Sipas Diolës, ushqimet që duhen eliminuar nga dieta jonë janë mishi i kuq dhe kur të konsumohet të konsumohet i zier. Është sheqeri, ushqimet fast-food, buka dhe gjalpi i sintetizuar, si për shembull margarina. Nutricionistja ka treguar edhe një eksperiment që ka bërë margarinën dhe gjalpin natyral, ku i afroi të dyja tek disa milingona dhe ato shkuan të gjitha tek gjalpi natyral dhe jo tek gjalpi...

Continue reading...

Temperaturat minus 20 gradë, 5 alpinistë “ngrijnë për së gjalli” në majën e malit Elbrus

Pesë alpinistë kanë ndërruar jetë, pasi u goditën nga një stuhi bore në majën më të lartë në Evropë, Elbrus, në kufirin e Rusisë më Gjeorgjinë. Ndërsa 14 anëtarë të grupit u shpëtuan në majën e maleve të Kaukazit, ku erërat e forta janë problematike ndërsa temperatura arriti në minus 20 gradë Celsius , sipas një deklarate të lëshuar nga Ministria rajonale e situatave emergjente. Grupi i alpinistëve rus dërgoi një sinjal alarmi pak pas orës 5 pasdite. Një grua vdiq në krahët e njërit prej shoferëve , tha Denis Alimov, i cili ndihmoi në organizimin e ngjitjes. Një alpinist...

Continue reading...

Fjalimi më i bukur motivues për çdo femër nga Hillary Clinton. Duhet ta lexoni

Nëse gratë do të kenë një shans të barabartë në shoqëri për të punuar dhe fituar si partnerët e tyre, familjet e tyre do të lulëzojnë. Dhe kur familjet lulëzojnë, komunitetet dhe kombet rriten gjithashtu. Kjo është arsyeja pse çdo grua, çdo burrë, çdo fëmijë, çdo familje dhe çdo komb në këtë planet ka një interes në diskutimin që zhvillohet sot. Gjatë 25 viteve të fundit, kam punuar me këmbëngulje në çështje që lidhen me gratë, fëmijët dhe familjet. Gjatë dy viteve e gjysmë të fundit, kam pasur mundësinë të mësoj më shumë rreth sfidave me të cilat përballen gratë...

Continue reading...

Mjaftojnë vetëm 15 kokrra nga ky frut, për të kuruar këto sëmundje shumë të përhapura

Krahas shijes së tyre të athët, të ëmbël, thanat janë ndër frutat më të veçantë medicinalë me përdorim të gjerë në mjekësinë popullore. Falë vlerave të tyre fantastike për shëndetin, thanat përdoren në shumë kura të ndryshme për shërimin dhe trajtimin e disa sëmundjeve, prej të cilave edhe problemet me diabetin. Thana gjithashtu shërben si një produkt bazë për të mbajtur të stabilizuar nivelin e sheqerit në mënyrë natyrale. AgroWeb.org ju sjell më poshtë dy mënyra efektive të përdorimit të thanave për të parandaluar problemet me diabetin. Kura me 15 kokrra të freskëta thana: Thanat kanë sezon të shkurtër ndaj...

Continue reading...

Gazetari i njohur nxjerr çështjet që mund të çojnë Berishën përballë drejtësisë

Gazetari Adriatik Doçi ka bërë të ditura disa çështje që sipas tij do ta çojnë ish-kryeministrin Sali Berisha në përballje me drejtësinë. Sipas Doçit dosja për Berishën, të cilën e ka edhe Departamenti Amerikan i Shtetit ka fakte përvëluese dhe këtë e di edhe vetë kryedemokrati Lulzim Basha. Doçi: Kjo është një nga çështjet më të rëndësishme a ka apo nuk ka dosje DASH mbi të cilat vendosi ta shpallte non grata në 19 majit të këtij viti. Do jap disa fakte madhore që konfirmojnë që dosja jo vetëm ka fakte, por është përvëluese dhe këtë e di edhe vetë...

Continue reading...

Polici bëhet viral për shkak të ngjashmërisë me aktorin e njohur hollivudian (FOTO)

Një fotografi e një polici nga Alabama është bërë virale në rrjet për shkak të ngjashmërisë së çuditshme me Dwayne ‘The Rock’ Johnson. Fotografia e postuar në facebook nga Zyra e Sherifit të Qarkut Morgan, Alabama tërhoqi vëmendjen e njerëzve pasi shumë besuan se togeri Eric Fields ishte, në të vërtetë, ylli i Hollivudit. Në një intervistë për The Birmingham News, polici 37-vjeçar tha se njerëzit nuk e krahasojnë vetëm me Johnson por dhe me Vin Diesel. FOTO:

Continue reading...

E pabesueshme: Në Zvicër po shqyrtohet mundësia që në autostradë shpejtësia maksimale të jetë 60 km/orë

Qeveria po kërkon mënyra të reja për ta bërë trafikun më të qetë. Një ide është të shkurtoni shpejtësinë në disa shtrirje gjatë periudhave të trafikut të pikut, potencialisht deri në 60 km/orë. Shpejtësitë zvogëlohen përkohësisht nga 120 km/orë në 100 km/orë dhe 80 km/orë kur shtrirje të caktuara të autostradës janë të mbingarkuara. Ky sistem tashmë është duke u përdorur në 400 km autostradë zvicerane. Sipas Le Matin, FEDRO, agjencia federale e rrugëve të Zvicrës, mendon se ka një zgjidhje për të zvogëluar më tej bllokimin e autostradave të Zvicrës: pajisni 1,600 km autostradë me shenja elektronike të shpejtësisë...

Continue reading...

Qytetari nga Shkupi në lumin Vardar kap një peshk mustak 80kg (VIDEO)

Në lumin Vardar, përkatësisht në rrjedhën e tij afër qytetit të Velesit, Nazmi Aktashi një i ri nga Shkupi me hobi peshkimin gjatë uikendit në grepin e tij ka kapur një Peshk Mustak (CatFish-Сом) 2 metra e 10 i gjatë dhe të rëndë 82 kilogram. Mustakët e tillë janë prezent në lumin Vardar, por janë të rrallë ata që i kapin. Aktashi thotë se kishte fat që në grepin e tij u kap ky lloj peshku. Ai për Gazeta.mk rrëfeu se pas publikimit të fotografive dhe videove në faqen e tij zyrtare në facebook, i janë paraqitur shoqata të ndryshme...

Continue reading...

Në këtë qytezë, të gjithë banorët jetojnë tek e njëjta ndërtesë

Whittier, Alaska, është një qytet i përgjumur në SHBA, i vendosur mes maleve piktoreske. Në buzë të qytetit, ekziston një ndërtesë 14-katëshe e quajtur Kullat Begich – një ish-kazermë e Ushtrisë, që i ngjan një hoteli të vjetër, ku jetojnë thuajsë të gjithë banorët e qytetit, rreth 200. Shkrimtarja Erin Sheehy dhe fotografi Reed Young vizituan Whittier për një reportazh, “Town Hall”, në California California Magazine. Kur ata hynë për herë të parë në Begih, Sheehy tha se i dukej sikur ishte në një nga sallat e mëdha të gjimnazit. Në këtë qytezë, të gjithë banorët Zyra postare është afër...

Continue reading...